Дневник

Дневник

14.08.2019 0 Автор Rustam

Итак, для чего нужен дневник? Если вы считаете себя успешным человеком, то имейте ввиду, что без порядка в личных делах, в отношениях и в действиях, вам тяжело будет достигать своих целей. Чтобы в жизни был порядок, нужно быть дисциплинированным и как-то контролировать свои действия. Вот для этого обязательно нужен дневник, где вы будете писать от руки все свои цели, шаги достижения целей, распорядок дня и возможно даже питания.

Как грамотно пользоваться дневником? Все по разному к этому относятся. У кого-то отдельные дневники на разные аспекты жизни. Например один для бизнеса, другой для целей, ещё один для развития и так далее. Для меня лично нравится один дневник для всего. Я просто беру один большой журнал и делю его на разные темы. Например такой.

Такой журнал удобен тем, что на одном листе можно поместить очень многое, что касается одного дня. Открываешь сегодняшнее число и сразу видишь всё, что тебя интересует. Журнал нужно поделить на 4-5 частей, ровными страницами. Каждый отдел для разных аспектов жизни. У кого сколько, на столько и делите.

Первые 2-3 страницы оставьте для всех ваших основных целей. Это очень важно. Каждый день, когда вы открываете дневник, вы начинаете со своих целей. Перечитывайте их каждый день. Лучше будет, если там же приклеены фотографии ваших целей. Например автомобиль, дом мечты, страны, где хотите побывать, идеальное тело, к которому вы хотите прийти и многое другое.

Главное заниматься дневником систематически, каждый день. С утра записывайте свои действия на сегодняшний день по часам и постарайтесь придерживаться этого плана, не отвлекаясь на ненужные дела. Так вы сэкономите огромное количество времени.

Желаю всем успехов!